Sou Psicólogo Clínico pós-graduado em: Terapia Cognitiva Comportamental e Tratamento dos Transtornos de Ansiedade e Síndrome do Pânico, atualmente estou cursando mais duas pós-graduações, a saber: Psicopedagogia e (ABA) Análise do Comportamento Aplicada ao Autismo.
Sou também escritor de cinco livros, com os seguintes temas:
Contribuições da psicologia frente a degradação familiar
Depressão: isso não é frescura
Uma triste realidade mutilações e suicídio Gerenciando a ansiedade Ibope é meu
Atendo presencial e online, faixa etária: adolescentes, jovens e adultos.
Depressão é uma doença mental, que não deve ser confundida com uma angústia passageira, ataques de ansiedade ou tristeza, que também são sintomas de depressão.
A ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso. Apesar de ser uma reação natural do corpo, a ansiedade pode virar um distúrbio quando passa a atrapalhar nosso dia a dia. De fato, os transtornos de ansiedade são mais comuns do que se imagina.
A Síndrome do Pânico é caracterizada por crises de ansiedade repentinas, intensas e com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas de sintomas físicos. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento, durando em média de 15 a 30 minutos.
No primeiro ano da pandemia de COVID-19, a prevalência global de ansiedade e depressão aumentou em 25%, de acordo com um resumo científico divulgado nesta quarta-feira (2) pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O resumo
Uma das maiores dificuldades ao conviver com uma pessoa com depressão, é não saber se ela sairá desse estado um dia.
A depressão age no corpo, na mente ou no seu comportamento?
A resposta é que ela age das três formas.
A música pode ser uma ferramenta poderosa quando se lida com a depressão. Pode haver uma ou muitas músicas distintas que farão você se sentir feliz novamente.
Se você está lidando com um problema emocionalmente desafiador, a música pode ajudá-lo a chorar e liberar sentimentos reprimidos de mágoa, dor e raiva.
A resposta é simples: Você não está entendendo o que a pessoa com depressão tem.
A partir do momento que você entender que a pessoa com depressão tem uma doença, que é uma doença grave e está relacionada a questões orgânicas, você vai finalmente conseguir lidar corretamente e ajudar essa pessoa.
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